بعد از بارداری

سویق گندم

فواید سویق گندم برای کودکان در وبسایت مقاله ی بسیار جامعی در مورد گندم و سویق گندم تهیه شده بود که بخش هایی از آن را ترجمه کردیم. درج این مقاله بدون نام بردن از منبع اشکال شرعی دارد. پیش تر هم در مورد فواید سویق و گندم مطلبی را منتشر کردیم. در این مقاله […]

غذای بعد از زایمان

غذای بعد از زایمان، نقش مهمی در سلامتی و شیر شما دارد. از جمله مباحث مهم برای خانم ها بحث زایمان و سزارین و مراقبت های بعد از اون بویژه غذای بعد از زایمان است. به طور کلی هر دردی ایجاد کننده‌ی سرما برای جسم و سردی بدن است. پس زایمان و درد اون باعث […]

طرز تهیه کاچی

چه کسانی باید کاچی بخورند ؟! کاچی از زمان قدیم برای زائو ها استفاده میشده است، یعنی افرادی که زایمان کرده اند تا ضعف بدن اونها رو جبران کنه. هیچ کس منکر مواد بسیار مهم و حیاتی مثل پروتئین ها، کلسیم و آهن برای یک مادر تازه فارغ شده نیست، اما با خوندن این مقاله […]